我经常觉得很烦，心情压抑闷闷不乐焦虑不安

      病情分析：
      你好，这种情况一般的情况往往是有抑郁症的情况引起的常见的。
      指导意见：
      一般的情况往往是可以采用中药、抗抑郁药物的治疗的。另外是可以配合按摩、针灸等治疗的。此种情况注意平时的保养的。保持心情舒畅的。饮食要清淡。
      医生询问：
      

      你好，精神类疾病错综复杂，心理疾病是可以治愈的，如果您有10分钟的时间的话，你可左侧闪动按钮咨询我，你可以更具体的跟我了解你的困惑，我也可以更清楚的解答你的困扰，祝您早日康复。
      

      病情分析：
      你这样的情况一定要稳定你自己的心情,找到你自己想要作什么,而且不要经常的换工作
      指导意见：
      要先找到人生的目标,往这个目标去努力,要把自己的人和心稳定下来,如果经常换工作,就会非常的无助的
      医生询问：
      
      以上是对“我经常觉得很烦，心情压抑闷闷不乐焦虑不安”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      试着休息休息，请两天假放松放松出去走走，什么事情都别想多想快乐的事情自然心情舒畅大脑也就会放松了，适当的多做些有氧运动也会缓解大脑疲劳有助于缓解，还有就是什么事情别太过较汁儿得过且过
      

      病情分析：
      根据你现在的情况主要考虑是，贫血，缺锌，神经衰弱或内分泌失调的表现导致的
      指导意见：
      现在注意休息和营养，最好养成良好的心态，不要过于紧张，建议最好多吃水果和蔬菜，最好及早的去医院做微量元素，血常规和性激素六项检查进行确诊病因对症治疗
      医生询问：