睡醒后手脚麻痹

      你好!失眠和心理压力大、精神高度紧张和环境因素有关，长期失眠会导致大脑皮层的植物神经功能紊乱、内分泌失调和神经衰弱等，大脑在正常的睡眠过程中得到合理充足的休息，否则就会头晕脑胀、精神疲惫、反应迟钝等，西药维持睡眠无非就是安眠药类，长期服用这类药物机体会有依赖性和耐药性，并且大脑不是完全的休息，晨起就会周身物力，头重脚轻等现象，建议最好选择针灸调节神经、静电疏通通经通络、穴位注射药物修复神经营养神经、中草药辩证施治还可以安神养心，祝早日康复！
      

      注意饮食调理.心理因素占了你失眠原因的很大部分.建议多找人谈谈心.多沟通，缓解自身压力.保持乐观的心态.
      

      您好!考虑您现在存在睡眠障碍.中医讲是不寐症，其主要表现有入睡困难,易醒,早醒,多梦等,同时还伴有焦虑症状.首先睡眠不好还容易引起很多方面的病变，如头晕，心慌气短，血压或高或低，精神萎靡不振，乏力等.您晚上睡眠不好，第2天精神状态肯定受影响，头晕，心烦，心慌，建议您到医院检查下，如果检查没有器质性的病变，考虑也是失眠引起的.造成失眠的原因大致可分为以下几个方面：环境因素如：噪音，异味，强光，睡眠环境的改变.心理因素如：紧张，思虑，意外精神刺激.现在多数患者是因为太紧张或是压力太大了.目前临床上主要采用中药，西药两种疗法.西药治疗效果是很明显，但是停药后，很容易复发，主要是长期服用很容易形成依赖性，而且对肝肾都有影响.中医中药在临床上治疗效果不错,不妨试试.中医讲究辩证施治,从调理气血，调整机体的脏腑功能入手，具有镇惊安神，活血化瘀等方法，使身体的健康指标正常.我要了解你的详细病情，如果需要我的帮助可以直接与我电话联系,祝早日摆脱困扰！
      
      以上是对“睡醒后手脚麻痹”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！