急求。前天做仰卧起做，现在腹部一用劲就痛

      你好，仰卧起坐功能锻炼主要是锻炼腹部的肌肉，但是这个不能太剧烈，最好要慢慢用力，慢慢来，否则会容易肌肉拉伤，就是我们常说的抻了，是肌肉间隙小纤维或者小血管的损伤，治疗也很简单，现在主要是休息，暂时不要做比较剧烈的运动了，给局部肌肉充分的休息时间，以后逐步增加运动量。

      你好，这是属于慢性疲劳还是会造成，建议合理的保养休息，还是很必要的，可以试试芬必得，舒经活血片，还是很常用的
      以上是对“急求。前天做仰卧起做，现在腹部一用劲就痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据的情况描述，你这是长久不做，一次做的过多引起的腹部肌肉痛，这是很正常的现象。腹部肌肉长期处于不运动的状态，突然做运动，肌肉过度用力，没有完全适应，所以就会出现痛的现象的。
      指导意见：
      这是大多数人初次做这种运动时都会出现的现象，这种现象过几天就会慢慢的缓解消失的，不用担心的 ，不会留下什么不利的因素 的。下次不要做那么多，数量要慢慢的加，这样就不会出现疼痛了。
      医生询问：