您好,你可以先通过一些习惯上的矫正操进行矫正,1直立,两脚并拢,两手扶膝做两膝向前方的下蹲起立运动,2弯腰,两手扶膝做向左或向右的绕环练习两脚开立稍大,3弯腰两脚平行站立4,坐在椅子上,尽量用小腿夹住书跪坐在腿上,塌腰两腿尽量向外向前移动。
你好!很高兴回答你的问题,不知你现在多大了,你的情况建议放松心情,注意休息,增加饮食营养。最好到医院骨科门诊就诊检查,可能是骨骼问题,根据情况医生会给予你合理建议
最好去医院骨科看看,如果没有什么问题,纠正走路姿势,可以练练正步走,或者去练练瑜伽,平时走路站坐都要挺胸收腹,慢慢练习。
以上是对“小腿肚往外撇,导致腿不直怎么办”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
指导意见:
你好,建议你到熬医院外科检查一下,看看是不是正常的,是不是可以瘦腿或者是矫正来治疗的。
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