流产后吃什么好？添美生流产恢复营养素怎样

      你好；流产后饮食上不吃生冷辛辣东西,不喝酒,增加营养,以清淡营养丰富的如鱼,肉,蛋,豆类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜为主饮食为主.怀孕要在半年以上。
      

      你好,流产后是是可以喝的。对身体是有好处的.一般人流后30天内不可以碰冷水，要注意调理身体，切勿用凉水冲洗,即使身体素质比较好,最好在人流30天以后才可以碰冷水,另外,人流后需要休息2周、少看报纸及电视、术后适当卧床休息、不做重体力劳动、多吃些富有营养的食物。建议人流的次数不要过多,对身体有影响的,严重的会造成不孕.,
      

      现在很多白领女性都会选择流产专门的营养品，帮助身体快速恢复，添美生的流产营养现在比较流行，主要是补充高蛋白，而且成分安全，建议到正规地点去购买，以防假冒。另外，流产后多注意休息以及避孕。
      
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      你好：人流后一定要注意在各种食物的数量、质量、相互搭配上合理安排，多吃易于消化的食物，全面补充各种营养元素，多吃一些富含蛋白质、维生素、无机盐、铁元素的食品。不要吃刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，不要吃螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。不吃或少吃油腻生冷食物。