右小腿睡觉时总抽筋、腿感觉很沉、
健康咨询描述： 睡觉时右小腿抽筋、有时候连带着整个腿和脚都抽筋、（包括左腿）、非常疼痛、感觉两腿都很沉、呼吸都困难、发病时间三年吧。
曾经的治疗情况和效果： 去医院检查过、医院也没怎么说、就是说缺钙、让吃点钙片、别着凉、别累着、
想得到怎样的帮助：应该怎样治疗？吃什么药比较好？
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病情分析：
要具体看年龄性别,要注意气血虚弱血液循环不良的影响或慢性疲劳性的损伤.
指导意见：
可给予中药的洗浴浸泡,或是中药的包扎固定,以消炎止痛和促进周围组织功能恢复.注意加强活血化瘀和补气补血的药物调理,以改善血液循环和功能状态.注意在走路活动用力时,尽量给予弹性绑带的固定措施,以防止疲劳性的损伤和活动用力磨擦的影响.
医生询问：
年龄性别
48岁、女、
建议给予骨科的检查和指导治疗护理.
那吃什么药比较好？
活血化瘀和补气补血,具体请在中医师指导下进行.
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抽筋考虑可能与缺钙和劳累和缺钾受寒都是有关系的.建议注意休息.适当补充钙.晚上用暖手器热水袋热敷,注意保温保暖一般都能好转的.
吃什么药比较好？
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