我容易紧张，脸红，该怎么办？？？、

      病情分析：
      年轻人早期都有这个情况 随着知识的积累 社会经验的增加 以后逐渐会好的！
      指导意见：
      平时积极参加社会活动 多积累社会知识 经常和大家一起讨论问题 久而久之就不怯场了！
      医生询问：
      

      这情况可能是与个体差异有关系的,与植物神经失调也有关系的.而且这个是这个是需要训练的.多锻炼啊.不要紧张,多接触多社交多结交.
      

      病情分析：
      你好，你是属于腼腆内向型的小男生，目前不太善于交际。
      指导意见：
      这方面除了先天的因素存在，后天的锻炼也是很重要的。首先你要树立信心与自信，大胆地与他人交流，其次开始做一件事的时候要做好充分准备，这样会减轻你的紧张。加油。
      医生询问：
      
      以上是对“我容易紧张，脸红，该怎么办？？？、”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！