湿热下注导致的肥胖可以通过锻炼减肥吗？

男 | 25岁悬赏100个健康币 2011-11-05 09:00:59 2人回复来自

健康咨询描述：湿热下注导致的肥胖通过跑步等锻炼可以减肥吗

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桑宴玲东海县人民医院主管护师擅长: 青光眼,白内障,斜视,近视,小儿弱视,远视,屈光不帮助网友：10954称赞：1

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2011-11-05 09:04:03 我要投诉

      病情分析：
      你好关于湿热下注，多是平时运动过少，导至体内循环阻滞，聚湿浊于下生热，故为湿热下注。
      指导意见：
      所以可以通过锻炼，加速体内循环，消耗过多的脂肪达到减肥的目的。
      医生询问：

杨东升医师擅长: 主要从事内科常见病，多发病的诊断治疗和预防。帮助网友：5498称赞：5

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2011-11-05 09:03:00 我要投诉

      病情分析：
      减肥属于以减少人体过度的脂肪，体重为目的的行为方式。
      指导意见：
      还是可以的，减肥方法有多种，其中控制饮食是核心方式。建议您在减肥的过场中要严格控释饮食，每天要少吃多餐，多吃水果以补充每天所需的维生素，还要控制每天的饮水量，最重要的还要适量运动巩固减肥成果。减肥是一个艰苦漫长的过程，重在坚持。祝您身体健康!
      医生询问：

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