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2011-11-05 18:42:40
指导意见：
您好，就您的情况平时要多吃含维C的果蔬定期到美容院做祛斑护理,生活要有规律早睡早起。多吃绿色蔬菜，如胡萝卜、绿色青菜等。多吃含水份多的水果：橘子、西瓜、水蜜桃等。
医生询问：
2011-11-07 15:20:16 我要投诉
你好
祛斑的方法有很多种，不知道你最注重什么。如果你不想花钱想从日常生活中调理的话，那就坚持吃西红柿、胡萝卜等有淡斑作用的果蔬！不过需要日积月累的过程！如果你想在最短时间内看到效果的话，那就用激光好了，不过会让皮肤的角质层变薄，时间久了可能会反弹！如果你想安全彻底祛斑的话，那就建议你用纯天然植物萃取的内调外养，标本兼治、吸收快，强效不反弹、安全无毒副作用推荐赫思庭靓丽绞囊，它可祛除女性黄褐班、蝴蝶斑、妊娠斑、老年斑、激素斑、太阳斑等各种色斑。最终达到以内养外养，肌肤白嫩、光滑有弹性。有兴趣的话可以查下它的资料
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