最近一段时间很口渴，解大便经常出血，也不

      你好，根据你的症状描述，可能是平时喝的水少了。口渴是身体对你的提示，告诉你喝水少了，正常人除了从食物中摄取的水分，一天应该喝水1.5L以上，如果出汗比较多，还需要另外进行补充。
      喝水少了，造成大便干结，从而引起肛门口过度扩张、撕裂，造成解大便疼痛。
      另外，喝水少了，缺少尿液对尿道的冲洗，是很可能引发尿路感染的。对女性而言，阴道以及肛门滋生着大量细菌，而它们与尿道是位置非常近，这样的相邻位置使得尿路感染容易发生。而且，与男性相比，女性的尿道更短，细菌只需要更短的距离就可以进入膀胱。因此，女性上厕所时，一定要从前往后擦干。从相反方向擦干会让细菌从肛门传播到尿道，从而引起尿路感染。
      多饮水有助于稀释尿液，冲洗尿道，降低致病微生物浓度，促进尿液的排出。一旦患有尿路感染，保持充足的水分，通常为2500～3000毫升能够帮助缓减症状，这一点非常重要。建议应多吃一些含丰富纤维素和维生素的水果、蔬菜，防治便秘，例如苹果、香蕉、桃、瓜类等水果，芹菜、菠菜、韭菜、黄花菜、茭白、竹笋等蔬菜。
      如果通过调整生活方式，你的症状还不能缓解，建议你及时到医院明确是否属于内分泌等系统的病变。