病情分析:
您好,头皮出油严重的话判断跟皮脂腺过分分泌有关,改善这种症状首先应控油。
指导意见:
因此首先饮食上应减少油脂的摄入,宜清淡化,同时可以用控油效果较好的洗发水,近期两天洗发一次即可,先这样改善一周到十天,有问题欢迎来问。
医生询问:
你好,根据你的描述考虑一次,作息时间不规律,熬夜,精神压力大,吃了过多的油腻食物以及辛辣刺激的,建议不要熬夜,保持心情愉快,多吃一些蔬菜水果,饮食宜清淡,坚持用醋偏方洗头发还可以有效改善头皮环境的作用,有利于头发生长。用1∶1的食醋和清水在头皮处涂湿,轻轻揉搓发根部,10分钟以后,用清水洗净。用醋洗头不应太频繁,一般一周一次即可
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