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生完孩子后发胖怎么办呢？

女 | 30岁 2011-11-13 14:58:45 2人回复来自

健康咨询描述：本来身材很好，生完孩子后长了十多斤，怎么样能快速减肥啊？

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黄坤沈阳医学院附属第二医院副主任医师擅长: 甲状腺囊肿,乳腺癌,胃十二指肠溃疡,结直肠癌,内痔帮助网友：54194

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2011-11-13 14:59:21 我要投诉

建议控制饮食,运动瘦身,如练瑜伽,仰卧起坐瘦腹部,跑步机,骑自行车锻炼瘦腿,俯卧撑瘦上肢.练习呼啦圈可以瘦腰.不应该以口服药物为主.减肥,要有耐心和恒心,坚持就是成功!

黄进军医师副主任医师擅长: 植发、疤痕修复、烧伤整形科、整形外科、眼睑整形专科帮助网友：10462称赞：43

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2011-11-13 15:18:12 我要投诉

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