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在常规治疗下，还可以找中医治疗。不过要想恢复还要靠食疗，改变饮食习惯，需要比较长一段时间。1、严格控制动物性食品摄入，肉、蛋、奶、鱼尽量不吃，馋的话每天最多也不能超过半个鸡蛋体积的肉食（奶的话相当与100克）。2、每天保证2-3斤蔬菜水果（可以是2斤蔬菜，1斤水果，也可以2.5斤蔬菜0.5斤水果，白天上班不方便就晚上补上），不能少与2斤。苦瓜、芹菜多吃点。3、每天2顿主食是杂粮（如果中午没条件，就晚餐吃杂粮），玉米棒、蒸红薯、糙米饭、二米饭、玉米粥、小米粥、玉米红薯粥、糙米粥、八宝粥、黄豆、豆浆（带豆渣）等，饿的时候可以吃点原味花生。4、保健品也有辅助作用，大蒜胶囊、vc、ve等。坚持3-6个月，看看效果如何。还要长期坚持，逐步摆脱药物的依赖。
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这种情况建议低盐低脂饮食，增加运动量，如果降不下来建议药物治疗，以后好转后可以考虑慢慢停药的。
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