36岁高血压半压，入睡困难

      病情分析：
      男性36岁，高血压入睡困难，可以吃点复方利血平治疗的
      指导意见：
      平时多注意点休息和保暖，不要吃太油腻的东西和太咸的东西了。养成一个好的生活习惯

      病情分析：
      你好！根据你所说的情况及临床症状，我考虑应该是神经衰弱。
      指导意见：
      根据你所说的情况及临床症状，结合你所描述的症状，我建议你平时注意休息避免劳累保持心情舒畅。

      病情分析：
      你好，根据你描述的情况。要养成一个良好的生活习惯，把血压控制在正常范围。
      指导意见：
      建议你注意休息，放松心情，饮食，生活要规律，避免熬夜。避免心情过度紧张。
      以上是对“36岁高血压半压，入睡困难”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你说的这种情况的话，实现我建议你要去医院把血压降下来，这一点应该来说是非常重要的。
      指导意见：
      很有可能就是血压增高，以后导致出现你眼睛出现了一个繁花的现象。必要情况下要去神经内科看一下。

      病情分析：
      很高兴为您解答，根据您目前所描述的情况，有高血压病史
      指导意见：
      请问平时血压值怎么样？口服什么药物？建议您完善颅脑CT，密切检测血压变化。

      病情分析：
      你好，很高兴为你解答，如果你有高血压的病史，应该近期内先量一下血压，血压高可能会影响休息
      指导意见：
      如果你近期内血压是正常的，但是入睡困难，可以口服一些促进睡眠的药物，比如静心口服液。

      病情分析：
      你好看了描述的情况，你是36岁男性，患有高血压病伴失眠。
      指导意见：
      建议，低盐低脂饮食，按时规律进餐，按时规律睡眠不熬夜，忌辛辣刺激食物，戒烟限酒。适当运动增强体质，按时口服降压药，失眠的话可以口服枣仁安神胶囊观察效果很好的，
      以上是对“36岁高血压半压，入睡困难”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      高血压有多久了，平常血压控制的怎么样，不是特别高的血压一般不影响睡眠，晚上要按时就寝,保证在十点之前入睡，让头脑清空，在睡前不看刺激性的画面，不喝刺激性的饮料，手机少玩，让心情平静，也可以食醋一汤匙，用温水饮之。
      指导意见：
      上述症状考虑植物神经功能紊乱引起，建议服用刺五加片，谷维素和维生素b1治疗

      病情分析：
      您好，良好的睡眠对高血压患者极其重要。晚上进入浅睡眠，血压会比白天下降7%左右。如果进入深睡眠相比白天血压会下降14%左右。
      指导意见：
      建议您失眠时不能依赖药物，而应寻求心理平衡，改善体质，实现自然入眠；劳逸适度，改善不良的生活习惯。戒烟酒，禁食辛辣刺激食物，远离咖啡，浓茶同时晚餐不要过饱；睡前半小时不再用脑；睡前用40到50°温水泡脚；十点钟必须上床，睡觉时采取右侧卧位。如果能从这些方面加以注意，对您的症状改善会有帮助。