去除眼袋和黑眼圈小巧门

      指导意见：
      先用温热的毛巾热敷眼部十分钟，以促进眼部血液循环。然后换成冷毛巾进行一分钟 冷敷，有助于眼部血管收缩。 用蔬菜敷眼 将土豆去皮后切成2厘米的厚片，覆盖在双眼上，5分钟后拿下。可有效缓解黑眼圈。 均衡的膳食 多喝绿茶或清水，多吃含有抗氧化作用的蔬菜水果、动物肝脏，同时摄取足量的维生素C。
      医生询问：
      

      形成眼袋的的原因很多,眼袋就是下眼皮浮肿.形成眼袋的的原因很多,遗传因素,年龄因素,肾病,睡眠不足,妊娠期都会造成眼睑部体液堆积,形成眼袋.现在一般手术去眼袋效果比较好,也不易复发!保证充足睡眠,提高睡眠质量,睡前少喝水.经常按摩眼睑,促进血液循环。
      

      敷眼很有效,但热敷和冷敷的时间很有讲究.热敷最好在睡前进行,可以让眼周血液循环顺畅,从源头便消灭眼袋生成的条件;而冷敷的最佳时机则是在早上刚睡醒时,可以快速地歼灭眼袋.
      
      以上是对“去除眼袋和黑眼圈小巧门”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！