去除眼袋和黑眼圈的方法
女 | 15岁 2019-10-02 11:35:49
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健康咨询描述： 眼袋和黑眼圈都很重，从初中开始就有了，一直都是十点上床，十一二点睡着，每天都做梦。想问一下有没有药物去除的办法.还是说只能通过手术
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2019-10-02 13:49:50 我要投诉
指导意见：
您好，从您描述的病情来看，用热毛巾敷眼这个方法是最常用的方法之一,每天早上起来用一个热毛巾进行敷眼,大概十分钟就可。建议您及时去当地的正规医院就诊，请医生在详细的检查一下，进一步明确，根据医生的意见予以对症治疗为好。
2019-10-02 12:29:41 我要投诉
病情分析：
病情分析黑眼圈和眼袋都很重咨询一下医生应该如何调理的问题
指导意见：
一般休息不好睡眠不足容易引起黑眼圈和眼袋建议平时养成良好的生活习惯规律作息保证充足的睡眠不要熬夜适当的运动锻炼提高睡眠质量
2019-10-02 12:35
ask92359449a4
追问
睡眠质量不好，有什么可以快速调节的办法吗
2019-10-02 12:38医生回答：
适当运动晚饭后可以散散步不要吃的过饱睡前不要喝太多了水可以用热水泡泡脚或者喝杯牛奶有助于睡眠
2019-10-02 12:52
ask92359449a4
追问
蒸汽眼罩可以缓解眼疲劳，促进睡眠吗？
2019-10-02 19:49医生回答：
注意休息，防止用眼过度，时常向远处眺望，看绿色的植物，做眼保健操对眼睛有好处
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