我怀孕11周，不知每天吃的水果算不算多，
健康咨询描述：
我怀孕11周，不知每天吃的水果算不算多，我会得糖尿病吗？
我现在怀孕11周，我每天早上除吃少量面条外，还喝一碗碗豆核桃花生磨成的豆浆，每天吃一个苹果，一只香蕉，一个甜橙，一个地瓜，一个甜橙，一个椪柑，有时还有些草莓，梨什么的，这样的水果量算多吗？会不会得糖尿病啊？很担心。
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医生回复区
病情分析：
你好！从你的情况来看，饮食不正常，主食太少，这样不利于身体健康的。怀孕期间应以正常饮食为主，面条、米饭作为主食，辅助青菜及适量肉类食品，这样才能保证营养。水果只能是饭后的补充。
指导意见：
建议增加主食品种及量，以保证身体营养的摄入，你吃这些水果不算多，但不能因为吃了这些水果就不吃饭了。怀孕早期应适当补充叶酸，可以吃点善存等补充维生素。
医生询问：
病情分析：
你好，根据你描述的情况考虑是不会得糖尿病的，但要注意避免营养过剩引起巨大儿
指导意见：
建议每天一个苹果，一个鸡蛋，一杯牛奶这样搭配更好的，并要定期B超检查
医生询问：
疾病百科| 糖尿病
温馨提示：
要根据自身体重定制合理的饮食计划，选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则，使身体逐步适应，并在运动过程中逐步提高运动能力。
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