请医生帮我诊断一下到底是阴虚还是阳虚？

健康咨询描述： 有过几年的手淫史，但这二年少了，偶尔有。我看了一下，发现我似乎阴虚和阳虚的症状都有。
症状:尿黄（但最近没以前黄了，有时候还不黄）耳鸣，耳鸣有好多年了，都不记得什么时候起的，左耳。容易口干，但也不喜欢凉的。我一般喝热水，习惯了。
早泄，阴囊凉湿，站久腰痛脚痛，坐久了也腰痛，睡觉前腰不舒服，但起床和睡觉中途不会。最近睡觉中途醒，像失眠，接着睡，然后中途还会醒一两次。
手和脚，冬天还是有点凉，夏天不会咯。夏天就是稍坐久一点，屁股底下会汗湿，很多汗。但是我手不出汗，脚的话，应该是有点汗。
记忆力不怎么好，自信心也缺失。人偏瘦。170 cm才50 KG 。左膝盖不怎么好，有响声。还痛过一回，吃了壮骨丸才好。
其他症状好像没有什么。也不尿急，不尿频。大便有时干有时正常。

曾经的治疗情况和效果： 按网上医生的建议，吃过一个多月的六味地黄丸+金锁固精丸+前列康片。没效果。

想得到怎样的帮助：是肾阴虚还是肾阳虚，还是阴阳两虚。该吃些什么药比较好。能不能骏补？想疗效快一点。
左归丸和六味地黄胶囊这两个能吃不？哪个好些？
本人属于易上火，家里人都是这样，比较容易上火。