指导意见:
您好:血糖高的患者适合吃燕麦片,燕麦属于粗粮,饱腹感强,含糖量低,食用燕麦片对控制血糖有好处的,但注意不能吃含糖的麦片,平日要吃一些粗粮杂粮,如荞麦,玉米,小米,黑豆等,不能吃过甜及油腻高脂肪食物。
麦片属于粗杂粮食物。选择不含糖麦片。糖尿病可以食用。糖尿病病人首先需要饮食控制,减少吃含糖量高的食物。每天主食控制在5~6两。每天可以摄入一颗鸡蛋,二两瘦肉,一杯纯奶,多吃蔬菜,适当运动,定期检测血糖。空腹血糖控制在5~7毫摩尔每升,餐后两小时血糖控制在7~9毫摩尔每升。
指导意见:
你好,中年女性,有糖尿病,可以吃麦片的,控制饮食是基础,控制食物的总热量,不要吃油炸的食品,适当运动,多吃蔬菜,注意监测血糖,祝你健康。
以上是对“血糖高的人可以吃麦片吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
指导意见:
你好,你的情况血糖高的人不适合吃麦片,注意多喝开水。
医生询问:
谢谢!要是偶尔高偶尔不高的呢?是否可以吃?
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