健康咨询描述:
10年前她腰部受了严重的外伤,腰椎粉碎性骨折,骨盆断裂,当时做了手术,卧床近半年,经过康复治疗虽然能够站立行走,但留下了腰疼的毛病。近一年多来腰疼的感觉明显加重,偶尔一条腿还有麻的感觉,去医院拍了X片,结论是腰椎侧弯,椎体横突变细。请教专家,腰椎侧弯,椎体横突变细能导致腿麻吗?该如何有效治疗?
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病情分析:
你好,根据你的描述考虑你疼痛的原因是由于腰椎间盘突出等所致。
指导意见:
建议你去医院的疼痛科就诊,让大夫做下检查以明确诊断,然后可以采取推拿手法,微创松解术等方法治疗。注意休息,避免腰部过度承重等。
医生询问:
腰椎间盘突出,多数是由于长期的不合理姿势所导致。最初的表现只是姿势不正弯腰驼背,局部的过度受力,时间久了会造成软组织的慢性损伤,形成腰肌劳损等慢性腰痛,所以也称姿势性腰痛,而腰椎间盘突出则是在此基础之上进一步积累的结果。所以,矫正姿势是关键中的关键的,合理的姿势是康复运动的基础和前提。否则,病因的问题不解决,只能是反复发作,恶性循环,越来越重。
腰椎间盘突出的保守治疗方法,目前公认效果最好的是倒走。其根本,就是作为反向运动,能有效强制人体重心后移,减小腰椎前凸,从而矫正姿势,(有时间可以试试倒走,倒走注意穿平底鞋小步子慢走,要选择安全的地带进行倒走锻炼)。倒走时能强制人体重心后移,矫正脊柱的`过度弯曲,只是倒走不容易坚持,也不太安全。
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