最近得了骨质增生，请问能否做瑜珈？

      病情分析：
      哪个部位的骨质增生？疼痛的程度如何？这个情况必须要综合分析决定
      指导意见：
      如果是脊柱的骨质增生，或关节增生，疼痛较重，关节活动受限，或腰部活动受限，这个情况是不能做瑜伽的，应该尽量休息为主，这个病不适合运动，要适当的休息，促进局部无菌性炎症的吸收
      医生询问：
      

      病情分析：
       自诉骨质增生，是腰部还是关节，而一般骨质增生说明是存在机体退行性改变，需要平时保养结合治疗。
      指导意见：
       像你诉说的情况，瑜伽是一种运动锻炼，而骨质增生是说明存在退变，可以适当参加运动锻炼，避免过劳累，平时避免长时间使用患处受力及多按摩，热敷措施，预防病情加重就行。
      医生询问：
      

      你好，骨质增生是指椎骨边缘或关节边缘、关节面及骨突处骨小梁增多和骨密度增高，好发于颈椎、腰椎、膝关节以及脚跟部位。现代医学称为增生性骨关节病。中医认为你的情况主要是由于肾气亏损、筋脉不通、经络瘀阻所致，西医没有特效药，一般药物很难根治。中医中药长期临床实践有许多非常有效的独到治疗方法，建议你采用传统中药穿山龙、血丹花、血竭、乳香、没药、生地、川西归尾、川西红花、川芎、赤芍、白芍、三七、桃仁、川地龙干、穿山甲、威灵仙、鹤虱、利筋藤、桑寄生、刘寄奴、伸筋草、千年健、一口钟、乌药、青风藤、鸡血藤、木瓜、杜仲、补骨脂、菟丝子、杞子、熟地、怀牛膝、狗脊、锁阳、和尚头、羊藿叶、骨碎补、制川乌、制附子、香附、郁金、正晋芪、鹿含草治疗，见效快，疗效确切。这些药物配合使用能够滋补肝肾、填精补髓、强筋壮骨、补气养血、清利湿热、通经活络、行血散瘀、消肿定痛，大量临床实践证明这些药物对骨质增生效果非常好，许多患者治愈后不复发。采用以上传统中药配方治疗，完全无副作用，奇效实用，省钱方便，只需单服中药即可，不需要其它治疗方法，而且服药期间可正常工作和生活。希望正确治疗，早日康复！
      
      以上是对“最近得了骨质增生，请问能否做瑜珈？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！