整晚做梦,睡不沟是咋回事

      病情分析：
      多梦主要是由于心里负担过重有关系,你肯定会有来自工作、生活等等各方面的压力。
      指导意见：
      治疗的根本方法，就是解除引起睡眠不良的心理因素，也可用安神补脑液之类的药。
      医生询问：
      

      病情分析：
      这个是一个神经衰弱的现像。造成的失眠多梦的表现这个可以吃一些补血安神的药就会好的
      指导意见：
      可以服用一些归脾丸八珍丸就可以达到治疗的效果就会好起来的。服用一段时间睡眠质量就会提高。
      医生询问：
      

      病情分析：
      您好！您的问题是睡眠障碍，虽然睡够了时间，但睡不深，睡眠的质量不好，所以白天感到没睡好。
      指导意见：
      建议：可以做睡眠监测。寻找一下是否生活中有压力、是否有焦虑的事情。
      医生询问：
      
      以上是对“整晚做梦,睡不沟是咋回事”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      梦是正常的生理现象，多梦与深睡眠期时间短，睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系，睡前半小时到1小时之间，不宜思考问题或看书等，应作适当的体力活动（如散步），避免紧张的脑力活动。也可以吃一些食物来预防失眠如：牛奶、水果（苹果、香蕉、梨等）、糖水、小米粥、酸枣仁粥、莲子粉粥等。不要轻易使用催眠镇静药物等。
      

      病情分析：
      你好，一般夜间多梦多是考虑是属于机体心脾失养引起的心神不安的症状，治疗方面可以考虑使用点滋补气血安神定志的药物进行治疗
      指导意见：
      一般你的情况可以使用点滋养心脾的人参归脾丸加上点八珍颗粒加上点安神的柏子养心丸或是安神定志丸进行配合治疗一下往往就是可以的，祝你健康
      医生询问：
      

      病情分析：
      你好，你这样的情况，如果是长期这样的话，是有神经衰弱的表现。
      指导意见：
      首先，不要睡太晚，睡前不要看电视等太久， 睡前可以用热水泡脚。
      可以用安神补脑液，或者甜梦胶囊等中成药先治疗
      医生询问：