天天晚上睡觉做梦，咋回事呢

      目前这种情况是属于睡眠不好的表现，建议平时一定要适当的补钙，然后每天晚上睡前热水泡脚，促进血液循环，另外，饮食上营养要搭配合理，可以多吃高蛋白，高维生素的食物症状会逐渐缓解的，也可以配合中药的安神补脑液
      

      病情分析：
      根据你描述的情况，有条件的话。可以请中医号脉吃点汤药调理里一下
      指导意见：
      建议你在日常生活中，在饮食方面可以多补充一些海带木耳，黑豆，黑芝麻，劳逸结合，生活规律，不要熬夜，也可以口服一些金匮肾气丸，看看效果。
      
      以上是对“天天晚上睡觉做梦，咋回事呢”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！睡眠质量不好、多梦与精神紧张、神经衰弱等因素有关。
      指导意见：
      要调节好心态、放松心情，避免熬夜、精神紧张、情绪激动，多去户外活动、多参加娱乐活动，睡前热水泡脚喝杯牛奶促进睡眠。
      

      病情分析：
      上述情况是多梦的，引起的原因有可能是压力大，精神紧张导致的了
      指导意见：
      建议注意放松心情，避免精神紧张，减轻压力，药物方面可以给予口服养血安神片，七叶神安片进行治疗此种情况的
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述，睡眠做梦，并且睡醒的时候还能清楚的记得，这种情况大脑根本没有得到休息，可以口服调节神经的药物治疗。
      指导意见：
      建议生活规律，不要熬夜，多食绿叶蔬菜及水果，多喝水，适当运动，可以口服谷维素及维生素B族。