怎样瘦肚子上的赘肉，肚子上赘肉好多，该怎

女 | 28岁悬赏20个健康币 2011-12-27 14:05:14 6人回复来自

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杨双锦州市中心医院副主任护师擅长: 创伤,急性胃十二指肠溃疡穿孔,阑尾炎,胆囊炎,胃十帮助网友：8916

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2011-12-27 18:47:17 我要投诉

怎样瘦肚子上的赘肉，吸脂是来解决身体某些部位的脂肪堆积是一种效果较为确切的方法，吸脂减肥的方法，是用一根针将体内多余的脂肪抽出来，针眼很小，时间长些基本看不出针眼痕迹，这种减肥方法效果比起通过运动、调节饮食、药物减肥等方法较为确实可靠，且不容易复发。

袁明芳 山东国欣颐养集团肥城医院副主任护师擅长: 擅长急性心梗、心衰、呼衰等的院前院内急救护理，重型帮助网友：8939称赞：2

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2018-07-03 10:22:06

你好，根据你的描述，如果想去掉小肚子，最好的运动就是仰卧起坐。可以每天晚上做50个仰卧起坐，通过拉力和张力活动，去除腹部的脂肪。饮食清淡，忌食油腻。

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尉连俊交口县人民医院副主任护师擅长: 发热、咳嗽、咯痰、气急、鼻煽帮助网友：10041称赞：1

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2018-07-03 10:27:20 我要投诉

      你好，腹部赘肉是皮下脂肪的堆积，根据不同的皮肤情况，减少赘肉有不同的方法：1、弹性较好皮肤，可以脂肪抽吸或其他微创的方法，比如水动力的减肥方法；2、生产后皮肤松垂或急剧减肥的求美者，需要吸脂并配合腹壁整形、髂腰部整形、脐部整形，还可以配合激光等方法减肥。

      以上是对“怎样瘦肚子上的赘肉，肚子上赘肉好多，该怎”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！