健康咨询描述:
打篮球时扭伤脚踝,很久都没有康复,脚踝有点肿
了,但是现在脚踝还有点肿,我想应该是脚踝软组织损伤了。
曾经的治疗情况和效果: 敷过一次石膏,有了效果,然后就没有在敷过药物了。现在脚踝有点肿。
想得到怎样的帮助:可以每天用活络油按摩和用热水袋热敷吗?大概多久会康复呢?还有什么好方法可以快点康复呢
病情分析:
你好,此种情况考虑踝关节韧带损伤,很多时候韧带损伤需要2个月以上才可以恢复
指导意见:
现在需要做的第一是不要去参加运动了,只是2个月内,第二,局部给予活血化瘀药物搓揉如红花油或者你描述的活络油,坚持每天热敷半小时这样利于康复!
医生询问:
我已经按照您医生所说的去做了,康复只是时间问题吗?
多数情况下是这样的
病情分析:
扭伤多在外力作用下,使关节发生超常范围的活动,造成关节内外侧副韧带损伤。
指导意见:
您现在治疗方式还是会有帮助的,您还可以配合活血的药物缓解症状的,祝您早日康复!
医生询问:
温馨提示:
不要抽烟,喝酒,应该少吃甜食,油性和辣的食物。
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