病情分析:
你好,要想充分发挥长高潜能,就应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.
指导意见:
防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼。建议你到医院做一个骨骺线方面的检查,如果骨骺线将要闭合并没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素.
医生询问:
病情分析:
您好:您说的这个情况是没有明确的界限,因人而异的,您现在这个年龄肯定还是会增高的,应该注意积极的调理一下比较好的。
指导意见:
建议您积极的补钙治疗同时配合一下饮食生活的调理很重要的,要注意多晒太阳,这样可以促进维生素D的合成,从而促进钙质的吸收,饮食上可以适当多吃点钙质丰富的食物,如豆制品、牛奶、大骨汤等,再就是要注意保证充足的睡眠,每天坚持一定的户外锻炼很重要的,希望我的回答可以给您带来帮助。
医生询问:
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