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饭后适合做哪些事情?看电视,散步适合吗?

女 | 28岁 2012-01-31 17:11:10 4人回复 来自北京市

健康咨询描述: 饭后适合做哪些事情?看电视,散步适合吗?谢谢

医生回复区

刘平洋
刘平洋 新乡市中心医院   主治医师 擅长: 擅长急诊常见病及疑难病的临床诊断和治疗,对各部位影 帮助网友:4070
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2020-08-23 05:49:26 我要投诉

      饭后可以适当的做一些轻微的活动,不适宜做些激烈的运动,不要跑步,这样容易引起胃下垂的。可以稍微散步的,在家里看看电视也是可以的。平时不要暴饮暴食,合理均衡营养。

陈安富
陈安富 内江市第一人民医院   副主任医师 擅长: 各种四肢骨折,脊柱骨折,神经肌腱损伤,软组织缺损手 帮助网友:179621称赞:3729
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2012-01-31 17:12:28 我要投诉

      病情分析:
      你好,一般情况下饭后半小时内适合坐或者站立休息下,看看电视什么的
      指导意见:
      但是不适合躺下,另外就是半小时后可以出去散散步,这样是最健康的,祝你健康!
      医生询问:
      

春去花在
春去花在 主治医师 擅长: 肾小球肾炎、肾病综合征、慢性肾衰竭,肾内科 帮助网友:57318称赞:4913
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2012-01-31 17:13:15 我要投诉

      病情分析:
      你好,饭后我们建议不要做剧烈的运动,如果运动过于剧烈的话,有可能导致胃下垂或者其他的胃病。
      指导意见:
      饭后可以稍微做一下,然后看一会儿电视,接着散散步也是很适合的。散步回来之后可以吃一点水果。祝你健康。
      医生询问:
      
      以上是对“饭后适合做哪些事情?看电视,散步适合吗?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

张亭玉
张亭玉 其他 帮助网友:10440称赞:183
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2012-01-31 17:12:39 我要投诉

      病情分析:
      你好。饭后看电视,散步是可以的。
      指导意见:
      建议饭后看电视,散步是可以的。祝你健康。
      医生询问:
      

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