健康咨询描述: 2型糖尿病饮食,该吃什么对身体有好处呢,希望大家尽力帮助我解答,万分感谢,谢谢
想得到怎样的帮助:2型糖尿病饮食??
您好首先针对糖尿病患者应该注意少食多餐,注意低盐,低脂,低糖饮食,同时还需要注意,含能量比较高的食物,高淀粉含量的食物也都需要注意少吃,或者不吃。
山药闪耀、藕、芋头、胡萝卜、洋葱、蒜苗、肥肉、动物油性油脂以及蛋黄、肾、肝、肚等动物内脏尽量少吃。另外核桃、葵花子、花生等热量高的食物肥胖者少吃。
吃升糖指数低的食物蔬菜如黄瓜西红柿芹菜水果如柚子猕猴桃蛋白选择优质蛋白如瘦肉鱼类主食最好选择玉米面荞麦面燕麦面但都要注意量建议到糖尿病专科医院营养中心看一下营养科为你指定的一份合适你的饮食方案以便你精确病情的评价规范化基础上的个体化治疗精细动态控制使你获得最理想的治疗。
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糖尿病适宜吃清淡点,平时要注意适当的锻炼。
您可以通过胃转流手术+干细胞移植手术治疗糖尿病。如有疑问可在线免费咨询覃宗升主任。
您好!
2型糖尿病患者的饮食治疗就是要保持平衡膳食,也就是在总热量控制的前提下,尽可能做到谷类、肉类、蛋、奶、蔬菜及水果种类齐全,以便获取均衡营养。
建议患者吃升糖指数低的食物:
1、蔬菜:如黄瓜、西红柿、青菜、芹菜等;
2、水果:如柚子、猕猴桃、草莓、青苹果;
3、蛋白:选择优质蛋白如瘦肉、牛奶、鱼类等;
4、主食:最好选择粗粮,如玉米面、芥麦面、燕麦面做成的馒头。
但都要注意量,控制好热量,合理安排饮食,少量多餐,要高纤维饮食,饮食清淡、低盐、低脂、低糖。具体每次饮食的量,根据每个人的耐受量和程度,应有营养师制定。同时在要密切的关注血糖,适量运动。
通过正确的饮食2型糖尿病患者可达到良好控制血糖的效果,但是却无法阻止糖尿病并发症危害发生,所以建议2型糖尿病患者应及早采用手术疗法将糖尿病彻底治愈,才是康复的唯一办法。目前治疗糖尿病疗效最佳的方法就是采用胃转流手术和干细胞移植疗法,通过采用这两项技术,全球已有近百万糖尿病患者得以治愈。
如需了解有效治疗糖尿病的胃转流手术、干细胞移植疗法可直接向我咨询。
温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。
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