健康咨询描述: 感冒不容易好,经常头痛,睡觉质量不好,长做梦,舌头上有淤斑。每次回月经半月左右肚子痛。去看过几个地方,基本都说是气虚。这样大概有三年左右了。
曾经的治疗情况和效果: 大夫让多吃大枣干果之类,也吃过川穹茶调丸,
想得到怎样的帮助:不知道要吃些什么中成药或者食物呢?
温馨提示:
膳食清淡、慎用补虚之品,宜食有助于疏风散邪的食物。
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