我是阳虚淤血体质，请问要怎么办？

      病情分析：
      你好你的这个情况应该是由于体制不太好导致的哦要注意增强体质的锻炼哦
      指导意见：
      你好根据你的这个实际情况，你平时要注意好好的锻炼还有注意加强营养体质的恢复需要时间比较长，不要过于心急哦
      医生询问：
      

      病情分析：
      根据你的症状来看，体质比较差，证型比较复杂，有阳虚，气血不足等。
      指导意见：
      建议你可以去医院找中医专家结合你的舌脉象，辨证论治，去伪存真，抓住主要矛盾用药，可以集补益气血与温阳为一体，综合调理一下。
      医生询问：
      

      病情分析：
      您好，根据你的描述，你的情况有点阳虚的现象，从而造成气血运行不畅、便秘、月经量偏少等现象。
      指导意见：
      你可以吃点少腹逐瘀丸调理，生活中要少喝咖啡、茶等饮料会增加焦虑、不安的情绪，避免吃太热、太冰温度变化太大的食物，再就是平时要多运动，如散步、跳舞，跳绳等、多吃暖身的食物，如红枣、当归、乌鸡、圆肉等，这样你就可以四肢温暖、面色红润的。
      医生询问：
      以上是对“我是阳虚淤血体质，请问要怎么办？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      如果阳虚体质容易怕冷，而且有消化不良的症状。同时头发脆，失眠，月经量少。可以口服右归丸，人参归脾丸等调理看看。平时可以常吃山药，桂圆等补气血，益心脾的食疗佳品。
      

      病情分析：
      您好，您这种情况确有阳虚的表现，但是淤血还是没有体现的，因为淤血一般要有月经周期失常，血块，痛经如针刺样之类，是比较重的病。
      指导意见：
      建议您先治疗阳虚即可，治疗阳虚可以选用一些理中丸，艾附暖宫丸之类的药物，对您是比较有帮助的，祝您身体健康！
      医生询问：