身体先发冷几分钟后冒汗

      病情分析：
      你好，根据你描述的情况考虑这个问题可能是体质差引起的，
      指导意见：
      平时注意锻炼，饮食多吃蔬菜，补充维生素，增强抵抗力，还可以用中药调理下。
      医生询问：
      

      阴盛阳虚。体内阴气太重。所以比较常见。注意保暖。摄取足够的热性食物以调节体内平衡。建议食疗。要补血。多吃含锌。铁多的食物。多吃蛋白质。促进矿物质的吸收。雪糕不要吃,少吃性寒的食物。吃一些热性的食物。菠菜等绿色蔬菜。猪肉。都是性寒的。要少吃。多吃萝卜、红薯、芝麻、红枣、银耳、薏米、核桃、羊肉、牛肉。海鲜。鱼虾可以多吃。因为含有丰富的铁质。高蛋白。
      

      你好，很高兴为您服务，根据你的描述症状，请问有没有慢性病史？有没有做过什么检查？建议你吃中药调理，如果还有其它方面需要咨询，请随时联系。
      
      以上是对“身体先发冷几分钟后冒汗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，身体发冷，几分钟后冒汗，不排除是感冒发烧的原因引起的，建议测量一下体温，去医院化验一下血常规，平时注意保暖，避免着凉。