每天起来精神都不是太好，晴天尤甚，阴天和

      病情分析：
      您这是属于肾阴虚引起的症状，象您这样的情况，建议您可以服用点六味地黄丸或是知柏地黄丸。
      指导意见：
      平时注意多锻炼身体，增强体质，治疗期间记得不要吃萝卜、洋葱、辣椒。
      医生询问：
      

      病情分析：
      你的情况与亚健康有关，世界卫生组织指出，健康不仅免于疾病和虚弱，而且要保持身体上，精神上和社会适应方面的完整状态，亚健康是指机体虽无明显的疾病，却表现出活力的下降，适应能力不同程度的减退的一种生理状态，中医学中成为未病，亚健康状态包括不良的心理行为，不振的精神面貌，对社会的不适应，以及身体某部位的不适等，形成的原因有遗传因素的影响，环境的污染，紧张的生活节律吗，心理压力过大，不良的生活习惯，工作或是生活过度的疲劳，久病大病或手术后。亚健康对人体的危害极大，应注意克服不良的生活习惯，调整好个人的心态，适应瞬息万变的社会，及时消除疲劳，积极运动提高身体健康素质，有针对性的选用保健品等，是主要的方法
      指导意见：
      你的情况是亚健康的表现可以说不严重，科学饮食和锻炼好的心情和睡眠是可以康复的，不用担心，
      医生询问：
      
      以上是对“每天起来精神都不是太好，晴天尤甚，阴天和”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！