健康咨询描述: 六年级的时候写的是168,现在高二了,竟然还是写的165,好几年了一厘米都没长,怎么回事啊
想得到怎样的帮助:还可以再长高么,需要怎么办
病情分析:
男孩的骨骼发育完全要在22岁左右,13-17岁是骨骼发育迅速的年龄段,需要补充钙质,缺钙会影响骨骼发育,影响身高的。
指导意见:
您现在还有长高的希望,要有信心,建议您多喝骨头汤,补钙,多运动,多吃新鲜蔬菜,蛋类,祝您越长越高!
病情分析:
你发育的比较早,青春期刚开始增高比较明显!
指导意见:
你可以适当补充点钙,VD,蛋白质促进骨骼发育!多吃点鱼,虾,瘦肉来改善!平时多锻炼!
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