我20岁就长白头发了，整个头长了1/3，

      病情分析：
      你好，如果说是有少白头的话，一般是两种原因导致的，第一就是你最近的营养比较差，这样合成黑色素的酪氨酸不足，所以就有白发了，其次就是说你可能最近用脑过度，想的东西太多，这样你脑皮层电活动过多，这样也是会抑制黑色素的合成的
      指导意见：
      因此建议的话就是说你现在要治疗少白头，那么应该注意平时多吃点牛肉鱼肉等优质蛋白质的，然后就是要少操心，多喝水，多运动，规律生活，晚上早点睡，这样坚持半年的时间，你的白发就可以治愈的
      

      您好，这少年白发多是跟遗传因素有关，中医则认为跟血虚肾虚有关系的，可吃中成药七宝美髯丸治疗试试。
      

      少年白发与肝肾虚弱，肝热，血热等有关，建议找中医辨证用中药治疗。也可以服养血生发丸，滋肾生发丸，多吃黑芝麻，核桃，黑大豆，何首乌，枸杞等治疗。
      
      以上是对“我20岁就长白头发了，整个头长了1/3，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      出现你这样的情况，很可能是因为头皮供血不足的问题导致的。
      指导意见：
      方便的话，最好是去医院检查一下或是看看中医。如果想自己调理，个人建议你买点天麻首乌片和七宝美发髯丹服用，坚持两个月，看看改善效果怎么样。