十二指肠溃疡出血后吃什么补血和保健

      病情分析：
      归纳一下：患者十二指肠溃疡出血，具体出血量不详。目前已经出院。
      指导意见：
      正常成年人一次性献血400ml不会对身体造成损害。
      所以，一般的出血量不会对身体造成什么伤害，机体会源源不断造血。当然，患者可以适当增加营养，比如进食瘦肉等含铁量高、含蛋白丰富的食品，补充造血原料。
      不必特意补充铁剂。因为铁剂对胃肠道与一定刺激，不利于溃疡愈合。
      

      病情分析：
      根据您的描述，您目前的主要问题是关于溃疡出血的后期疗法。
      指导意见：
      溃疡出血后期应该先从饮食上调整，少食多餐，吃容易消化的、柔软的食物，饮食清淡为主，少吃辛辣刺激的食物。保健品方面，溃疡出血主要是损伤了气血，所以保健品可以服用益气养血口服液以补益气血。