睡眠不足导致头痛或偏头痛，眼睛一跳一跳的
女 | 34岁 2012-03-03 20:19:41
1人回复
来自
健康咨询描述：
睡眠不足导致头痛或偏头痛，眼睛一跳一跳的，如何缓解？
因为工作压力大，不停的考乱七八糟的证书，导致每天晚上学到很晚，睡眠不足，不是睡不着，而是不能早睡，睡眠质量还行，我属于觉包型的人，就是嗜睡，但因为不得不因为学习晚睡，导致每天都感觉睡眠不太够，有时候连着几天就会头痛的特别厉害，整个头像要炸开似的，从眼眶到后脑都疼，有时候就算头不咋疼，眼睛眼皮也总是一跳一跳的，像抽搐的感觉，眼睛跳跟睡眠不知道有没有关系。周围同事也都很晚才睡，但是头疼的没几个，这种情况能缓解吗？因为不是一天两天睡眠不足，是长期的一个持续。
曾经的治疗情况和效果： 未治疗过，就是疼时按按缓解一下，或者补一觉就是缓解多了。但经常补觉做不到这一点。
其他类似问题
医生回复区
疾病百科| 头痛
挂号科室：神经内科
温馨提示：
膳食清淡、慎用补虚之品，宜食有助于疏风散邪的食物。
相关文章
1
2
3
4
您可能关注的问题
医生在线免费咨询
