健康咨询描述: 你好:我得了白癜风已经很多年了,吃了很多的药物效果不大。外用药只可治疗一时。反反复复的发作。很是苦恼。严重影响我的工作和生活,很想了解一下除了药物,平时注意什么?
想得到怎样的帮助:得了严重的白癜风平时要注意什么?
在日常生活中,要防止紫外线过多的照射,心情舒畅,少生气,保持良好的精神状态,多锻炼身体提高自身的免疫力,在饮食方面切忌偏食,尽量不要吃富含维生素C的食物、少量食用荤、腥、辛辣等食物。白癜风患者要忌烟酒、辛辣食物、过酸食物、少吃含维生素C多的食物。请在饮食上注意。患者平时宜多吃一些富含酪氨酸与矿物质的食物,如猪肉、禽蛋、新鲜蔬菜、豆类、花生、黑芝麻、葡萄干、硬壳果类,以及贝壳类食物等。
饮食中缺乏酪氨酸也会影响黑色素的合成,因此白癜风患者应多吃一些富含酪氨酸、锌、铁等物质的食物,如瘦肉、蛋、各种动物内脏、牛奶、丝瓜、茄子等新鲜蔬菜及豆制品等。
温馨提示:
要想彻底治好白癜风,将是一件非常困难的事情,患者应该到正规医院接受正规治疗。
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