有问必答网心理健康科抑郁 → 抑郁症伴妄想

抑郁症伴妄想

女 | 19岁 2012-03-09 23:19:46 3人回复 来自

健康咨询描述: 我是一名高三的学生,现在面临很繁重的课业任务,每天都玩不成老师的作业,自己的小计划也不能完成,因为这个我很是不开心,却也不知道该何去何从

想得到怎样的帮助:我该怎么办啊,我不想高考的时候发挥失常,我很想让自己性情开朗起来,有没有办法

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王丽萍
王丽萍 二级心理咨询师 擅长: 释梦,青少年发展咨询,婚姻家庭咨询。 帮助网友:8900
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2018-06-23 13:24:46 我要投诉

      同学你好,任何事情的完成都是要从小到大,而且这个过程需要很强的意志力,建议你也是从最容易的着手,从最小的步骤开始,慢慢达到目的
      

郭焕亮
郭焕亮 二级心理咨询师 擅长: 强迫症,抑郁症,焦虑症,注意力缺陷多动症,失眠 帮助网友:2270
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2018-06-23 13:39:05

      不去高三,学习的确是很紧张的。我上高三时,去同学的班级找他玩。在教室门口当我握同学的手,我发现他的手是颤抖的,他的紧张可想而知。
      老师布置的作业是根据大部分同学的能力来的,有时候也会多些。可以根据自己的情况,完成一部分即可,做自己能做的。把自己的小计划做得再小一些,直到自己有能力完成。对于一些重复的作业,可以少做一些。
      

刁燕琴
刁燕琴 镇江市丹徒区上党镇上会卫生院   二级心理咨询师 擅长: 心理疏导,情感陪伴,夫妻关系,亲子关系进行指导。基 帮助网友:5432
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2018-06-23 13:52:12 我要投诉

      你好,高三确实是一种很苦逼的日子,每个人的智力和能力都是有限的,繁重的课业任务是不可能人人都能达到完成。只要做到尽心就行,如果你还不开心,不放过自己就更会影响学习的效果,那还不是得不偿失。做到劳逸结合,做到尽力就行。
      
      以上是对“抑郁症伴妄想”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

疾病百科| 抑郁症

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温馨提示:
早发现,及早治疗。

抑郁症又称抑郁障碍,以显著而持久的心境低落为主要临床特征,是心境障碍的主要类型。临床可见心境低落与其处境不相称,情绪的消沉可以从闷闷不乐到悲痛欲绝,自卑抑郁,甚至悲观厌世,可有自杀企图或行为;甚至发生... 更多>>

病因  治疗  预防  食疗  好发人群:女性人群 常见症状:情绪低落、心境低落、闷闷不乐、悲痛欲绝、[详细] 是否医保:医保疾病 治疗方法:药物治疗、心理治疗
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