舌苔厚（白色,有齿痕）是怎么回事,日常生活中应怎样调理

      你好：白苔：白苔主寒，有薄白、白腻、白滑、白而干之分。白苔一般表示病情较轻。在胃部疾病中，慢性溃疡病、慢性胃炎常可见到此苔。黄苔：黄苔主热，有薄黄、黄厚、黄腻、黄燥、淡黄、深黄、老黄、焦黄等。黄苔属实，热证。胃肠道各种急性炎症及慢性胃炎，溃疡病活动期可见到黄苔。另外，在胃潴留、便秘、消化道功能紊乱，及胃肠大手术后也可见此苔。糜苔：舌上有许多白色散在的糜点，多为口腔白色念球菌感染或伴深部霉菌感染。糜苔伴舌质光红。为胃气消乏。常提示病情危重及机体免疫功能明显低下。 白苔厚腻，表明内有痰湿，可以用桂枝茯苓汤来改善症状
      

      舌苔厚腻这是有消化不良的症状，应该调节饮食，暂时少吃油腻性和辛辣的食物，可以适当的多吃些清淡的食物，可以口服双歧杆菌四联活菌片，这是助消化的，连续口服7到10天，及时观察变化。