健康咨询描述: 男28岁黑龙江齐齐哈尔人,平时觉得火气大,大便干。气喘、有时咳嗽。上楼腿无力,上两层就要歇一下,气喘的厉害。身体是梨形(胖),不浮肿。很容易倦乏。手脚冰凉腰痛头痛乏力记忆力差经常多梦遗精,天气一冷手脚冰凉,尿频,腰酸。好像既有肾阴虚。
想得到怎样的帮助:我想学习下自制壮阳酒的配方?
根据你的描述,建议你建立健康的生活方式,合理安排工作和休息时间,去除不利于身体的因素,主动采取预防措施,定期体检,了解自己的身体状况,身体不适,及时就医。
从上传资料分析,考虑是由于肾阴虚导致的身体疲乏无力、腰膝酸软等身体不适症状,建议注意休息,适度或者禁止手淫及性生活,服用六味地黄丸进行调理,最好到中医科就诊,进行辨证施治。
温馨提示:
膳食清淡、慎用补虚之品,宜食有助于疏风散邪的食物。
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