请问啤酒酵母粉真的能减肥吗？效果好吗？经

女 | 20岁 2012-03-13 14:22:31 2人回复来自

健康咨询描述：请问啤酒酵母粉真的能减肥吗？效果好吗？经常喝有什么副作用吗？还有正宗的啤酒酵母粉如何辨别呢？谢谢

投诉

其他类似问题

医生回复区

杨双锦州市中心医院副主任护师擅长: 创伤,急性胃十二指肠溃疡穿孔,阑尾炎,胆囊炎,胃十帮助网友：8916

微信扫一扫，随时问医生

2012-03-13 15:37:28 我要投诉

      病情分析：
      啤酒酵母粉可以减肥.啤酒酵母含有五种重要的成分，可以帮助减肥：
      1膳食纤维：可促进肠道蠕动，增加饱足感；
      2铬离子：可以改善体内胰岛素的阻抗现象，对降低中性脂肪非常有效；
      3硒离子：提升甲状腺的功能，帮助脂肪燃烧；
      4维生素B群：加速碳水化合物和脂肪的代谢，快速消耗热量，促进身体和脑部运作；5不可吸收的纤维质：产生饱足感。
      效果是不错的。一般没有副作用。
      指导意见：
      要购买细菌量必须在安全范围内，才能达到食用标准。