没人疼怎么办，心里很空虚寂寞冷

      您好！根据您所描述的情况分析，你缺少家人和朋友的爱。首先注意休息，放松心情。即使没人爱，也得爱自己。做自己喜欢做的事。丰富自己的业余生活。
      

      每个人都有，不如意被人冷落的时候。自己要学会。关心自己照顾自己，心里有什么委屈可以向父母或者朋友同学倾诉，释放出来，心里会更好受不要有自卑的心理,正确面对生活的一切。
      

      你好，这种情况可以给自己的知己朋友谈心聊天，是可以缓解的，再就是自己要有志气！
      
      以上是对“没人疼怎么办，心里很空虚寂寞冷”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！