我想问一下，我手脚冰冷还怕冷由其是冬天这

      你好,你的症状叫做“冷寒症”,是由于气血不足而导致的.建议多喝一些参茶,还可以用党参,花旗参褒汤,都可以缓解.多吃红枣,或者喝红糖姜汤,补血气.
      

      病情分析：
      象您这样的情况，大多是血行不畅导致的，不排除是脾肾阳虚导致的。
      指导意见：
      平时一定要规律生活作息，不要经常熬夜，饮食上可以多吃点补阳的食物，象狗肉、羊肉、韭菜等，也可以适当的服用点金匮肾气丸试试效果。
      

      病情分析：
      您好，这个是阳虚，气血不足导致的
      指导意见：
      建议你可以吃一些补肾阳的药物，如金匮肾气丸。同时要要注意补血，可以吃一些固元膏，鹿胎膏等，饮食上多吃一些补血的食物，如红枣，黑木耳，动物肝脏等
      
      以上是对“我想问一下，我手脚冰冷还怕冷由其是冬天这”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好！根据您的描述，手脚冰冷还怕冷、由其是冬天，中医理论认为，这是阳气不足、阳虚的反应。肾阳虚的临床表现：1．腰痛而且发凉、胃寒怕冷等。2．手脚冰凉、尿频。
      指导意见：
      建议你可以去找个好的中医大夫看看,给你辨辨证,四诊合参,开些中药,调理一下,可以选用中成药，如金匮肾气丸、五子衍宗丸等调理一下。注意多食用温补性食物，如有羊肉、牛肉、鸡肉、狗肉、鹿茸等，平时多用热水泡脚，既能使身体暖和，又能舒缓疲劳神经。祝您身体健康！