健康咨询描述: 了,昨天见到表姐,肚子依然是非常的大,像怀孕五六个月的,她说现在肚子还是胀痛,有时候有头晕的感觉,过几天就上班了,表姐也在为她的大肚子而着急。
想得到怎样的帮助:请问产后肚子大怎么减肥有什么好方法吗?
你好,根据你介绍的情况,只能是限制饮食的量,,要清淡饮食。同时需要大量运动消耗能量。没有别的办法。只能当消耗的量大于摄入的量,才能消耗脂肪,才能变瘦。
?很多人刚生完孩子肚子不会明显缩小的,还需要一段时间,剖腹产满月之后你可以用收腹带,它可以预防子宫脱垂还能让你收缩肚子.那就多运动,饮食注意,慢慢会恢复
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