老年人春天喝黑米粥咨询？
健康咨询描述： 老母亲72岁，虚寒体质，特别怕冷（冬天比别人多穿几层衣服），易感冒、怕感冒，支器官和肠胃不好。经常喝黑米粥食疗！黑米粥配方组成:黑米、莲子、红小豆、花生米、绿豆、大豆（炒熟磨粉）、山药、芡实（磨粉），熬粥时加入黄芪水。
想得到怎样的帮助：这种加黄芪水的黑米粥能如此配伍吗？春天季节经常此黑米粥以改善体质？
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你好，很高兴为你解答问题。黄芪是最常见的一种中药材，只有排毒消肿，利尿的作用，可以增强机体免疫，强壮身体，但在春季不宜吃黄芪，春天是生发的季节，人体需要宣发，从体质上来说，黄芪最适合气虚脾湿型的人，这种人往往身体虚胖，肌肉松软，尤其是腹部的肌肉松，而身体十分干瘦结实的人则不宜，你说的黑米粥配方齐全，有益于健康，看是否适合服用黄芪，要结合正规中医医师的指导。
你好，老人家这个食疗方是可以治疗脾肾虚，还有补气的作用，可以用于治疗气虚脾虚，肾虚的调理，建议您平时也可以服用玉屏风颗粒，益气固卫，提高免疫力，预防感冒
疾病百科| 感冒（别名：急性上呼吸道感染，上感，发烧，发热，伤风）
温馨提示：
重在预防，加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免受凉和过度劳累，有助于降低易感性，是预防感冒最好的办法。
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