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玉米贴饼子是不是热量高容易胖。中午吃了好

女 | 20岁 2012-03-16 16:44:37 2人回复来自

健康咨询描述：玉米贴饼子是不是热量高容易胖。中午吃了好大的两个贴饼子和两个士力架巧克力和一个梨。热量好高吧
有人不是说贴饼子是粗粮吗？为什么我吃了不大便，感觉不消化啊

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2012-03-16 16:49:14 我要投诉

      病情分析：
      您好！这种情况一般要考虑是一次性吃多了粗粮导致的
      指导意见：
      现在饮食结构一般都是细粮为主，肠道适应了细粮，如果一次性吃多了粗粮，会导致腹胀，消化不良的

段丽娥二级心理咨询师擅长: 擅长儿童、青少年的性格养成、学校教育、人际关系处理帮助网友：15813称赞：2

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2018-01-29 20:30:52 我要投诉

      指导意见：
      您好，本来粮食按粗粮、细粮来区分营养成分就是非常不合适的说法，特别是玉米现在更是和大米、小麦并列为世界三大主梁，都是淀粉含量非常高的粮食。