戒奶半个月了还有奶水可能是乳汁残留、饮食因素、吸吮刺激、乳腺疾病、内分泌波动等因素，需要针对病因治疗，可采取的方法有调整饮食、避免刺激、药物治疗、就医检查等。
1.乳汁残留：在戒奶后，乳腺内可能会有少量乳汁残留，这是比较常见的情况。可以通过热敷、按摩等方式，促进乳汁的吸收。
2.饮食因素：如果在戒奶期间仍然食用较多促进乳汁分泌的食物，如猪蹄、鲫鱼汤等，可能会导致乳汁继续分泌。此时应调整饮食，减少这类食物的摄入。
3.吸吮刺激：乳头受到吸吮刺激，可能会引起泌乳素分泌，导致仍有奶水。要避免婴儿或其他人对乳头的吸吮刺激。
4.乳腺疾病：如乳腺导管扩张、乳腺炎等乳腺疾病，也可能导致戒奶后仍有奶水分泌。这种情况需要及时就医，进行相关检查，如乳腺超声等，以明确诊断。遵医嘱用药，如阿莫西林胶囊、头孢呋辛酯片、乳癖消片等。
5.内分泌波动：体内激素水平的波动，可能会影响乳汁的分泌。保持良好的生活习惯，避免熬夜、情绪波动等，有助于内分泌的稳定。
在戒奶后，如果长时间仍有奶水分泌，且伴有乳房胀痛、红肿等不适症状，应及时就医，以便明确原因，采取相应的治疗措施。同时，要注意保持乳房的清洁卫生，避免挤压乳房。
