健康咨询描述: 经常感冒,是不是身体免疫力下降,我想知道吃些什么能增强身体免疫力,不想吃保健品之类的
病情分析:
你好,就你描述的情况来看,的确是一个免疫力低下的情况。
指导意见:
建议平时加强营养,多喝水,避免过劳,适当应用免疫增强剂,如“转移因子”
经常感冒与身体抵抗力差有一定关系。平时饮食和生活要有规律,避免熬夜,保证充足的睡眠,避免吃生冷辛辣刺激性食物。可以多吃蔬菜和水果,也不要吃得太油腻,多参加户外活动,多晒太阳,就有助于提高机体抵抗力。在感冒高发期,避免到人群密集的地方,防止交叉感染。
病情分析:
您好,经常感冒,是身体抵抗力低下,免疫力低造成的。
指导意见:
从你的年龄来说,建议服用转移因子口服液等提高人体免疫力的药物,或者可以输液,如生脉,黄芪,氨基酸,脂肪乳等,都是可以提高人体免疫力的,平时加强锻炼,多吃果蔬。不要紧张。
以上是对“经常感冒,是不是身体免疫力下降,我想”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,这种情况多是由于机体的免疫力比较低下导致的,正气不足。
指导意见:
你可以经常的服用一些黄芪党参,当归,防风泡的水,由不错的效果的。
病情分析:
您好:感冒多由于受凉后机体抵抗力降低等所致的细菌、病毒或支原体等侵入人体所致,您反复感冒,表面您机体抵抗力较低,所以您需要提高免疫力,预防感冒,保健品多数属于人工合成,俗语说:药补不如食补,所以您最好不要服用。
指导意见:
建议您注意休息及保暖,保持饮食均衡及多样化,多进食新鲜水果蔬菜,少食多餐,适当补充钙质及维生素,多做户外运动,多晒太阳促进钙质吸收,适当运动,锻炼身体,增强体质,提高免疫力,注意保暖,随天气变化增减衣物,避免受凉感冒、过度劳累及熬夜等,希望我的回答带给您帮助!
温馨提示:
重在预防,加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免受凉和过度劳累,有助于降低易感性,是预防感冒最好的办法。
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