健康咨询描述: 经常感冒,是不是免疫力下降,抵抗能力下降,吃什么药,能增加免疫力,效果最好的,最好是中药。
你好,经常感冒通常是身体抵抗力低导致的,这个时候,就可以采用适当的加强身体锻炼来提高自己的抵抗力。还有尽量避免去一些人比较多的地方,能避免一些交叉的感染
你好,如果您经常感冒,的确是考虑可能免疫力有些下降,但是并不建议您用药来提高免疫力,建议平时注意补充营养,丰富食物种类,同时需要注意多锻炼身体,适当运动,保证良好的睡眠质量。必要时接种流感疫苗。
你好,预防感冒最好的办法是加强锻炼,从而提高自身的抵抗力,建议循序渐进、长期坚持。另一方面建议营养均衡,可适当多食用水果等富含维生素比较多的饮食。不建议使用药物提高抵抗力。
免疫力低下的人会经常引起感冒、发烧或者其他的疾病。中医中药也有一些提高免疫力的药物,比如灵芝、人参,含有丰富的营养,能够提高人体的免疫力,抵抗病毒细菌的感染。平时多吃新鲜蔬菜水果,适度运动。
经常感冒的话,一般都是有心事,那么也有可能是生活压力比较大,情绪不好,平时要积极锻炼身体,阳光心态均衡,多样化的饮食,戒烟限酒提升,戒烟限酒,提升自身的,抵抗力,注意手卫生
你好,可能由于更年期内分泌紊乱,植物神经功能失调,熬夜,失眠等导致,感冒会给自己的健康提个醒,建议到正规医院的普外科查一下血常规,肿瘤标志物,甲状腺B超及甲状腺激素水平,每年都要定期查体。
以上是对“经常感冒,是不是免疫力下降,抵抗能力下降,吃什么药”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,这种情况考虑是免疫力下降引起的,可以服用玉屏风,平时要多喝点热水,荤素搭配要均衡,饮食要充足,有营养,注意保暖,不要着凉,平时要多去锻炼身体,做运动,多晒太阳,增加免疫力。
病情分析:
经常感冒为免疫力下降,贫血的表现。贫血可出现皮肤苍白,食欲差,嗳气。
指导意见:
建议挂内科,查血常规,明确诊断。根据结果,合理治疗贫血。平时饮食加强营养,多吃蔬菜,多补充维生素。每天锻炼身体,增强体质。
病情分析:
如何增强体质和免疫力很重要。如今人生活不规律,抵抗力、免疫力都降低,可以从以下几个方面增强,如增强锻炼、增加体力活动,可以让人增强体质,可以增加免疫力。久坐会伤身体,还有肥胖、高血压患者、冠心病等慢性病的发病都跟缺少锻炼有关系。要保持合理饮食,每天饮食要多样化,要多吃蔬菜、水果、肉类。每天摄入25种以上的食物,对补充营养,满足机体的需求很有好处。生活作息要规律,每天早睡早起少熬夜,晚上10点以前就睡觉,每天睡眠满足7-8个小时也会增强机体的免疫能力。调整心态,长期陷入焦虑、紧张、抑郁,会使免疫力降低,因此平时要调整心态,乐观的生活态度对身体的免疫力、抵抗力都有好处。要注意疫苗接种,流感期间感冒普遍,所以注射疫苗对自身的抵抗力提高有很多好处。
指导意见:
。要规范用药,药是一把双刃剑,用药用得好对身体有好处,如果乱用药会造成机体抗药性等不良影响,会变相的降低人类抵抗力
温馨提示:
重在预防,加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免受凉和过度劳累,有助于降低易感性,是预防感冒最好的办法。
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