你好，我有四年的手淫习惯，现在发现自
健康咨询描述： 你好，我有四年的手淫习惯，现在发现自己勃起时间很短，就是感觉有的时候手一松，就软了，我现在正在尽力的改掉手淫的习惯，我想请问下我这种情况下，要吃什么药调理吗？
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医生回复区
病情分析：
你好，手淫中医认为是很耗伤肾精的，长期手淫容易导致肾虚，建议你可以找中医大夫调理一下，中医补肾治疗应该效果不错。中成药可以吃金贵肾气丸治疗。
指导意见：
平时不要再手淫了，多吃黑色补肾的食物，比如黑芝麻、黑豆等，加强锻炼，注意休息，不要熬夜，祝你康复！
病情分析：
你好朋友，频繁手淫造成的情况，注意平时避免不良习惯，
指导意见：
另外注意增加锻炼，高蛋白饮食，避免熬夜，禁烟酒，也需要检查看看，有没有腰椎间盘突出症，或者是前列腺炎的情况都有一定联系
腰椎间盘突出是没有，前列腺炎不知道有没有，我感觉我的尿是比别人频繁
病情分析：
你好，你现在首先是要戒掉手淫，可以锻炼一下收复提纲运动。
指导意见：
减量少看那些色情的影片，可以吃点六味地黄丸。不要把注意力集中在这件事情上。
以上是对“你好，我有四年的手淫习惯，现在发现自”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好这位朋友，你的情况属于手淫你惹得祸，必须彻底戒除掉手淫习惯，才可有望恢复，戒除掉手淫后需要连续口服六味地黄丸两个疗程，即可恢复如初。
六味地黄丸一个疗程多久啊？我会戒掉手淫的我又这个决心
一个疗程一个月的,
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是可以慢慢调理过来的，患者在性生活可以看看情趣片，放松心情，也可以通过爱抚来纠正的。
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